Resep Ikan Patin Bumbu Kuning, Pakai Santan Lebih Gurih
Ikan patin bumbu kuning adalah sajian dengan wangi khas dari bumburempah-rempah. Hal itu membuat ikan patin ini sangat nikmat disantap selagi hangat.
Resep ikan patinbumbu kuning berikut bisa ditiru untuk sebagai hidangan di rumah bersama dengan nasi hangat, lontong, atau ketupat.
Lihat Juga :![]() |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Selain itu ikan patin termasuk jenis ikan air tawar yang tinggi nutrisi. Dilansir dari laman Your Everyday Fish, ikan patin mengandung sejumlah nutrisi penting yang baik bagi tubuh.
Ikan patin mengandung sumber Omega 3, kaya akan protein, rendah lemak, nol karbohidrat, dan bebas natrium.
Per 100 gram ikan patin memuat 92 kalori, 15 gram protein, 0 karbohidrat, 3,5 gram lemak, dan 80 mg kolesterol.
Jumlah kalori ikan patin tersebut belum termasuk kalori tambahan dari santan, minyak dan bumbu-bumbu, serta cara memasaknya sehingga bisa jadi lebih tinggi kalori.
Lihat Juga :![]() |
Resep ikan patin bumbu kuning
Dirangkum berbagai sumber, berikut resep ikan patin bumbu kuning pakai santan yang bisa dicoba masak sendiri di rumah.
Bahan:
- 500 gram ikan patin, bersihkan dan potong-potong
- 1 buah jeruk nipis, ambil airnya untuk membersihkan ikan
- 2 sendok makan air asam jawa
Bumbu halus:
- 5 buah cabai merah
- 3 buah cabai rawit (sesuai selera pedas)
- 3 butir bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 2 cm kunyit, kupas
- 2 cm jahe, kupas
- 1 sendok teh ketumbar
- 1 sendok teh garam
Bahan tambahan:
- 2 lembar daun jeruk
- 2 batang serai, memarkan
- 3 lembar daun salam
- 400 ml santan dari 1 butir kelapa
- Minyak untuk menumis
Cara membuat:
- Bersihkan ikan patin dengan air jeruk nipis, lalu bilas dengan air bersih. Lumuri ikan dengan air asam jawa, diamkan beberapa saat, kemudian cuci kembali.
- Haluskan semua bumbu halus dengan menggunakan blender atau ulekan.
- Panaskan minyak dalam wajan, tumis bumbu halus hingga harum dan matang.
- Masukkan daun jeruk, serai, dan daun salam. Aduk rata.
- Tambahkan santan sedikit-sedikit sambil terus diaduk hingga mendidih.
- Masukkan potongan ikan patin ke dalam kuah santan, masak hingga ikan matang dan bumbu meresap.
- Koreksi rasa dengan menambahkan garam sesuai selera.
- Angkat dan sajikan ikan patin bumbu kuning dalam mangkuk saji.
- Hidangkan ikan patin bumbu kuning dengan nasi putih hangat dan tambahan kerupuk sebagai pelengkap.
Lihat Juga :![]() |
Itulah resep ikan patin bumbu kuning yang rasanya enak, gurih, dan bikin ketagihan.
(avd/juh)-
Resmi! Jokowi Keluarkan Kepres Cuti Bersama Iduladha 2023Presiden Prabowo Sambut Baik Kerjasama Bakamla Indonesia dan China Coast Guard Penumpang Ngamuk Ngotot Keluar Pesawat Gegara Ponsel Hilang di BandaraDugaan Pemerasan Pimpinan KPK, Barang Bukti yang Disita DiungkapStaf Bocorkan Rahasia Kamar Hotel: Pikir 2 Kali Pakai Teko ListrikPolisi Ringkus Jakmania Pemukul Anak MenporaDemo Tolak Konser Coldplay Bakal Digelar, Ungkit Soal LGBTPenumpang Kesurupan di Pesawat, Tendang Pramugari hingga Telan TasbihBripka Andry Dapat Perlindungan Polri Jika Dibutuhkan Pasca Bongkar Setoran ke Atasan Brimob RiauInilah Tips Mengantisipasi Paham Radikal
下一篇:OJK Pastikan CDI Milik Prajogo Pangestu Bakal Masuk Bursa Lewat IPO
- ·Bareskrim Polri Pastikan Bakal Usut Kasus Denny Indrayana dengan Profesional
- ·Anies Bangun Kembali Rumah Terdampak Longsor Jakut
- ·Dugaan Pemerasan Pimpinan KPK, Barang Bukti yang Disita Diungkap
- ·Penumpang Kesurupan di Pesawat, Tendang Pramugari hingga Telan Tasbih
- ·Waterpark di Bekasi Dibongkar karena Langgar Aturan, 2 Menteri Turun Langsung
- ·Siswa Keracunan di Bekasi, 8 Murid Dilarikan ke RS
- ·Politikus Golkar Konfirmasi Adanya Penangkapan Anggota DPR di Rumdin Mensos
- ·7 Sayuran yang bisa Turunkan Gula Darah, Ampuh dan Tentunya Alami
- ·Mengenal Nganter Bandeng, Tradisi Orang Betawi
- ·Penumpang Muntah 30 Kali di Pesawat Usai Makan Hidangan Berbau
- ·Penumpang Ngamuk Ngotot Keluar Pesawat Gegara Ponsel Hilang di Bandara
- ·7 Sayuran Meningkatkan Daya Ingat, Otak Jadi Tokcer
- ·Sofyan Basir Jadi Tersangka, Jokowi Bilang Apa?
- ·Jaga Kesehatan Ginjal, 7 Buah Ini Bagus untuk Penderita Ginjal Kronis
- ·Update Aborsi di Ciracas, Polisi Tunggu Hasil Spesimen Diduga Tulang Janin
- ·TKN Prabowo
- ·俄罗斯艺术留学美术学院推荐及申请流程
- ·Bolehkah Langsung Makan Nasi Saat Buka Puasa? Ini Kata Dokter
- ·Viral Kucing Bisa Tos di Kuil Xiyuan China Bikin Ribuan Orang Antre
- ·7 Sayuran Meningkatkan Daya Ingat, Otak Jadi Tokcer
- ·Kebutuhan Nutrisi dan Gizi Anak Harian Menurut Ahli Gizi
- ·Langgar Aturan, JFX Cabut SPAB Milik PT Danagraha Futures
- ·Semua Akses GBK Ditutup saat Konser Coldplay, Polisi Sarankan Naik Transportasi Umum
- ·Personel Gabungan Amankan Gedung KPU Terkait Penetapan Capres
- ·Beberkan 10 Nama Cawapres Ganjar, Pakar Yakin Akan Ada Koalisi Besar dari PDI Perjuangan
- ·Waspada, Gejala Diabetes Saat Bangun Tidur yang Sering Diabaikan
- ·Rekan Editor Metro TV Diperiksa, Polisi Dapatkan Pelaku?
- ·Bolehkah Langsung Makan Nasi Saat Buka Puasa? Ini Kata Dokter
- ·7 Sayuran Meningkatkan Daya Ingat, Otak Jadi Tokcer
- ·Putusan Hakim: Kasus Korupsi Proyek BTS 4G Johnny Plate Rugikan Negara Rp 6,2 T
- ·Sofyan Sedang di Prancis, KPK Tak Khawatir Jika Kabur?
- ·FOTO: Ketegasan Saint Laurent Menutup Gelaran Paris Fashion Week
- ·Update Aborsi di Ciracas, Polisi Tunggu Hasil Spesimen Diduga Tulang Janin
- ·Demo Tolak Konser Coldplay Bakal Digelar, Ungkit Soal LGBT
- ·Maksud Hati Bela Habieb Rizieq, Anggota FPI Dibekuk Polisi
- ·Pelaku Pembunuhan Satu Keluarga di Bekasi Merupakan Kerabat Dekat